养生保健_ 蜀山夙道派®_第2页
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养生保健
口臭的“解药”找到了,每天用它泡水喝,清热解毒还你清新口气
2021-10-22
口臭是当今社会困扰很多人的一种疾病,它不仅影响交际,而且还可能代表着体内某种病症的发生,若不治疗也会危害健康。引发口臭的原因有很多种,一般情况下患有口腔疾病就会容易引起口臭的情况,身体自身患有疾病也会容易引起口臭,不仅对口腔危害很大,同时也会影响到正常生活和工作。 口臭的“解药”找到了,每天用它泡水喝,清热解毒......
手上有个解酒穴
2021-10-22
中国人喜欢吃饭小聚,兴致高了更少不了喝酒。但过量饮酒会损伤肝脏,所以建议大家不要多喝。这里介绍一个中医穴位叫关冲穴,它是手少阳三焦经的起始穴,有行气利水、醒神开窍的作用,按摩该穴位对缓解酒后不适有一定功效。 取穴: 仰掌,微屈指,在手部无名指末节尺侧,距离指甲根角0.1 寸处。 具体方法: 用指甲掐按关冲穴......
针灸减肥的原理和方法
2021-10-22
针灸减肥原理 针灸是传统医学宝库中的一枝奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸通过调整人体的代谢功能和内分泌功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。 调理胃肠功能:胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化,我们知道,很多肥胖的原因,就是因为摄入太多,所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这......
艾草泡脚除黑眼圈
2021-10-22
肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚,能有效地去除体内虚火。 方法:取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微出汗。一般连续泡数次,约2~3天后即可见效。同时要多喝温......
中医养生好处多,但要避免这3大误区
2021-10-22
只要一提到养生人们就会想到吃中药,人们对于中医养生存在误解,中医养生对身体有一定的好处,能够未病先防,同时也能够防止病情发生恶变,不妨来了解一下。 中医养生的好处都有哪些呢? 1、能够做到未病先防 中医认为养生就应该做到饮食有节,有规律的起居,不能让身体过度的劳累,做到精神上的平和,及时消除致病因素,减少对身......
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